小学生如何在寒假提高复习效率？

2016-01-19 10:56:11来源：网络

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　　特长篇报特长班要以孩子兴趣为第一原则

　　孩子在经过了一个学期的紧张学习生活后，身心都需要调整和放松，只有有张有弛，有节奏地用脑，才能保持有旺盛的精力投入新学期的学习。从这个角度来看，能够让平时沉浸在学业里的孩子心态得到调节，压力得以缓解，下个学年才会有更充沛的精力、更灵活的思维投入到学习之中。

　　多一项技能多一条出路。现在的家长都重视孩子的素质教育，因此兴趣班和特长班在假期开展得如火如荼。我们的建议是：家长对兴趣班和特长班应该持有的态度是，让孩子自愿参加，或引导孩子参加，但绝对不能强迫。

　　拥有自己的一项兴趣和爱好，可以帮助孩子的多项智能得到提升，并且能够调节心情和专注力，缓解压力。但一定不要强迫孩子参加，为了练习而练习，这就失去了兴趣班的意义所在了。

　　游泳、乒乓球、篮球等运动往往是男孩子们所喜爱的，可以强身健体，锻炼孩子的灵活性和耐力，是很好的选择。钢琴、吉他、管弦乐器等等可以帮助孩子提升艺术修养，舒缓心情，释放压力，拥有另外一种表达自己的方式，但不要因为大量的练习而让孩子失去兴趣，得不偿失。书法、画画可以陶冶情操，增强文化底蕴，也是不错的选择。

　　兴趣班和特长班的选择应以孩子的兴趣为第一原则，时间的合理分配为其次，一段时间内以1～2个班为宜，否则容易顾此失彼，也失去了本应有的兴趣。

　　生活篇有规律的生活才能培养习惯

　　放假了，有些孩子就彻底松散了下来，“我要10点才起床，上学时起床那么早，我现在要都补回来。”“我今天要玩一个晚上电脑，不睡觉，上学时妈妈都不让我玩。”这是很多孩子在假期常说的话语。有的家长看着孩子可怜的眼神，耐不住孩子的软磨硬泡，心一软：“是啊，孩子那么累，就玩一玩吧，晚点起来也行。”其实，这样做的结果，往往让孩子开学时需要更长的时间才能适应新学期的学习生活。

　　有规律的生活才能培养学习习惯。早上可以适当晚起1个小时，但至少应该8点前起床;晚上尽量不要熬夜，10点前睡觉，不要通宵看电视或者玩电脑。此外，还要鼓励孩子适当参加运动，只要不出去旅行，尽量保证每周3～5天的学习和读书的时间。

　　假期的时候家长也可以和孩子商量，让孩子完成一部分家务，一方面减轻家长的负担，另外一方面还可以培养孩子的独立和生活自理能力。

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