孩子小升初,做个不焦虑的妈妈

2019-12-11 10:39:12来源:网络

  对于孩子来说,小升初、中考、高考无疑是人生重大转折点,对于孩子是否能接好人生中的第一棒,父母和孩子都非常紧张。

  6年级刚开始,校外机构报的班报得比之前更多了,语数英做加法,之外其他的兴趣班做减法,目的就是为了让孩子全力以赴,为了自己的目标放手一搏。

  观察孩子近期的状态,学习压力过大,导致身体和心理都处于紧绷状态,学习效果反倒不理想。想像两个登山的年轻人,一个背着巨大的背包,一个拎着一瓶矿泉水,如果比较两个人在登山过程碰到的困难与速度,毫无疑问,轻装上阵的这个人,赢的机率一定更大。

  轻装上阵比负重爬山走得更快

  和一位清华的同事聊天,说到孩子奥数不象学习语文和英语那般感兴趣,同事说,如果孩子在学习奥数的时候两眼放光,觉得这题目太有意思了,有想写出来、弄明白的心态,那就表示孩子学习奥数是快乐的;如果看一道题目都要看半天,两眼无神,那说明目前他对学习奥数的兴趣不大。强逼孩子学习,那会让他在潜意识里留下学习奥数痛苦或者不愉快的印象,有可能在他以后几十年的学习、工作生涯中都有负面的影响。

  孩子的身体、心理健康相对于学习成绩来说更为重要 ,为了一时眼前的利益,放弃掉长期的收获是不值得的。

  小升初、中考、高考只是漫漫人生的一站地,以成绩为目的进行学习就象我们以赚多少钱为目的而工作一样,缺乏正确的初心,如同无源之水、无本之木,当目标迟迟没有达到时,就失去把学习和工作继续做下去的兴趣和勇气。

  不忘初心,快乐学习

  如何在孩子小升初这一年做好备考工作是爸爸妈妈的重点工作,除了保证良好的膳食及睡眠之外,以下几个方面也需要做好充分的准备:

  部署备考计划

  1、每周安排一定的运动训练

  瑞士洛桑大学研究人员发现,青少年每周运动14小时最有益健康,在14小时内,运动越多,压力和焦虑程度就越低,信心和智力水平也会更高。6年级冲刺阶段无法保证这么多的运动时间,除了每天学校正常的体育课之外,一周一次的篮球训练课要正常参加,同时再争取一周两次晨练。

  2、有计划地复习

  相对于中考和高考来说,小升初的难度是最小的,而名校如何选择优等生却是最难的一个阶段,校外知识的拓展必不可少。准备好各科错题本,对语数英、科学四门学科知识进行查漏补缺、重点突破。并且要周期性翻看、复习错题本,确保熟练掌握错题本上的题型。

  3、做好择校计划

  根据孩子的兴趣特长,进行学校的选择,关注三到四所初中,进行有针对性学科知识的准备。了解目标学校的招生情况,递交简历时间、面试时间等。

  4、制作孩子简历

  准备奖状等素材,在这三四个月之内能参加的考试比赛做好充分准备,制作简历时突出孩子的特长,精心打造一份既能体现孩子优点,又清晰明了的精美简历。

  5、考前、考中及考后都要拥有平和乐观的心态

  妈妈切忌不要焦虑,学习是一场马拉松比赛,每个孩子都希望赢在每一个转折点,这个时候要保持积极乐观的心态,重视考前的准备工作;考试过程要保持平和心态,只有轻装上阵,才能更好发挥自己的实际水平,甚至超常发挥水平;考后接受事实,一个阶段的终点也是下一阶段的起点,学习是件持续不断进行的事情,稍作调整之后,继续前进。


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