孩子小升初，做个不焦虑的妈妈

2019-12-11 10:39:12来源：网络

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　　对于孩子来说，小升初、中考、高考无疑是人生重大转折点，对于孩子是否能接好人生中的第一棒，父母和孩子都非常紧张。

　　6年级刚开始，校外机构报的班报得比之前更多了，语数英做加法，之外其他的兴趣班做减法，目的就是为了让孩子全力以赴，为了自己的目标放手一搏。

　　观察孩子近期的状态，学习压力过大，导致身体和心理都处于紧绷状态，学习效果反倒不理想。想像两个登山的年轻人，一个背着巨大的背包，一个拎着一瓶矿泉水，如果比较两个人在登山过程碰到的困难与速度，毫无疑问，轻装上阵的这个人，赢的机率一定更大。

　　轻装上阵比负重爬山走得更快

　　和一位清华的同事聊天，说到孩子奥数不象学习语文和英语那般感兴趣，同事说，如果孩子在学习奥数的时候两眼放光，觉得这题目太有意思了，有想写出来、弄明白的心态，那就表示孩子学习奥数是快乐的;如果看一道题目都要看半天，两眼无神，那说明目前他对学习奥数的兴趣不大。强逼孩子学习，那会让他在潜意识里留下学习奥数痛苦或者不愉快的印象，有可能在他以后几十年的学习、工作生涯中都有负面的影响。

　　孩子的身体、心理健康相对于学习成绩来说更为重要，为了一时眼前的利益，放弃掉长期的收获是不值得的。

　　小升初、中考、高考只是漫漫人生的一站地，以成绩为目的进行学习就象我们以赚多少钱为目的而工作一样，缺乏正确的初心，如同无源之水、无本之木，当目标迟迟没有达到时，就失去把学习和工作继续做下去的兴趣和勇气。

　　不忘初心，快乐学习

　　如何在孩子小升初这一年做好备考工作是爸爸妈妈的重点工作，除了保证良好的膳食及睡眠之外，以下几个方面也需要做好充分的准备：

　　部署备考计划

　　1、每周安排一定的运动训练

　　瑞士洛桑大学研究人员发现，青少年每周运动14小时最有益健康，在14小时内，运动越多，压力和焦虑程度就越低，信心和智力水平也会更高。6年级冲刺阶段无法保证这么多的运动时间，除了每天学校正常的体育课之外，一周一次的篮球训练课要正常参加，同时再争取一周两次晨练。

　　2、有计划地复习

　　相对于中考和高考来说，小升初的难度是最小的，而名校如何选择优等生却是最难的一个阶段，校外知识的拓展必不可少。准备好各科错题本，对语数英、科学四门学科知识进行查漏补缺、重点突破。并且要周期性翻看、复习错题本，确保熟练掌握错题本上的题型。

　　3、做好择校计划

　　根据孩子的兴趣特长，进行学校的选择，关注三到四所初中，进行有针对性学科知识的准备。了解目标学校的招生情况，递交简历时间、面试时间等。

　　4、制作孩子简历

　　准备奖状等素材，在这三四个月之内能参加的考试比赛做好充分准备，制作简历时突出孩子的特长，精心打造一份既能体现孩子优点，又清晰明了的精美简历。

　　5、考前、考中及考后都要拥有平和乐观的心态

　　妈妈切忌不要焦虑，学习是一场马拉松比赛，每个孩子都希望赢在每一个转折点，这个时候要保持积极乐观的心态，重视考前的准备工作;考试过程要保持平和心态，只有轻装上阵，才能更好发挥自己的实际水平，甚至超常发挥水平;考后接受事实，一个阶段的终点也是下一阶段的起点，学习是件持续不断进行的事情，稍作调整之后，继续前进。

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